Så här gör man

1

Tvätta händerna och tandskyddet med varmt vatten och tvål.
2

Värm upp vatten i en skål (OBS! Vattnet ska ej koka!). Lägg tandskyddet i det varma vattnet, låt ligga tills det mjuknat/blivit transparent. Lyft sedan ur det ur vattnet med en gaffel eller med fingrarna.

8_fitting1a-300x270

3

Håll det mjuka tandskyddet som bilden ovan visar. OBS! Vik INTE ihop tandskyddet!

8_fitting2a

4

Luta huvudet bakåt, öppna munnen. Bit försiktigt ihop tänderna, enligt bilden ovan. Pressa tungan mot  plattan. Mesta delen av tandskyddet ska vara på utsidan av tänderna.

8_fitting3a